Gente, na sexta-feira eu vi tanta coisa boa do meu amigo Chef Horácio que corri pra cozinha e fui inventar moda.
Eu já tinha na geladeira filés de frango que deixei marinando no shoyu com alho picado. Aí isso foi fácil: grelhei 4 filés.
Mas o que fazer para acompanhar?
Não queria o básico: arroz, feijão e salada.
Aí eu inventei um arroz cremoso.
Detalhe: o arroz era francês "Restô dontê"
Aí descobri na minha geladeira os seguintes ingredientes:
- 4 palmitos picados
- 1 cebola média picada
- 1/2 copo de iogurte natural
- 2 colheres de requeijão cremoso
- 1 xícara de ervilhas frescas (as congeladas também servem)
- 1 colher de sobremesa de manteiga de leite
- salsinha e cebolinha picada à vontade
Peguei uma panela mais grossa de tamanho médio, coloquei a manteiga e a cebola e deixei dourar.
Acrescentei as ervilhas, o plamito, as duas colheres do meu arroz francês, o iogurte, o requeijão, a salsinha e a cebolinha deixei ficar parecendo um risoto que passou do ponto e mintei meu prato.
Ficou ótimo!
Dá só uma olhada:
Arroz cremoso com filé de frango
Ligia Del Nery
●
segunda-feira, 4 de março de 2013
Foto by Ligia Del Nery
Foto by Ligia Del Nery
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Procurando?
Sobre o Blog
Aqui você encontra receitas, dicas, harmonizações. é um espaço para compartilhar delícias e gostosuras.
Acquática - Centro de Treinamento de Natação
Nutricionista Izabelle Mesquita
Clínica Fisio Zen - Rua Afonso Rato, 181 Tel: 3314-9849
ESPECIALE Farmácia Integrada
As mais visitadas:
-
BOM DIA com dica nova! Sabe aquela boa e velha panqueca de masa fininha, que fazemos na frigideira especial que não pode grudar de jeito n...
-
Queridos leitores e leitoras, quanta saudade de vocês. A vida esse ano está tão corrida que minha inspiração fica na cozinha e não consegu...
-
Humm. . . . o domingo tá com cara de preguiça. Mas mesmo com preguiça, precisamos cuidar da nossa alimentação. Hoje, a receitinha é ráp...
-
Como escrevi quarta-feira, logo depois da vitória do Corinthians segue a receita de um prato tipicamente Argentino para a gente preparar e d...
-
OIIIIIIII poooovo! Fiquei na dúvida na hora de escrever berinjela. É com J ou com G? Sempre tive essa dúvida na escola. Hahahaha . . . re...
Todas as postagens:
Tecnologia do Blogger.
Lígia Del Nery Scalon
Psicóloga, especialista em RH, Professora, Cozinheira. Filha, esposa, prima, madrinha, às vezes mãe, tia, tia avó. Idealista e prática, sonhadora e realista. Sempre inventando moda e com a certeza que o meu humor e a minha alegria só dependem de mim. Ninguém é tão poderoso para mudar isso! Amo a vida!



0 comentários:
Postar um comentário